Продолжаем наш цикл встреч "Знакомство с собой". Общая тема "Знакомство с собой" на все встречи, но каждая встреча будет посвящена одной, уникальной теме. Вы можете посетить все, а можете приходить на те, которые больше откликаются, или когда у вас просто есть время. Не смотря на то, что каждая встреча будет продолженением предыдущей, они самодостаточны по отдельности.

Вы умеете говорить «нет»? Без чувства вины? Без объяснений? Без страха, что вас перестанут любить?

Если вы, как и многие женщины, отвечаете «нет» на этот вопрос, — добро пожаловать. Эта встреча для вас.

На третьей встрече цикла  мы будем говорить о границах. О том, где заканчиваетесь вы и начинаются другие. О том, почему мы так часто разрешаем нарушать наши границы. И о том, как их защищать — без конфликтов и разрушений.

Что мы будем делать?

С помощью метафорических карт мы исследуем ваши границы — не на словах, а на образах.Почему это важно?

Потому что отсутствие границ — это путь к выгоранию, раздражению, потере себя. Мы говорим «да» там, где хотим сказать «нет». Мы терпим там, где можем уйти. Мы молчим там, где можем возразить.

И каждый раз, когда мы позволяем нарушать свои границы, мы теряем частичку себя. А потом удивляемся, почему чувствуем пустоту.

Что вы получите?

- Осознание, где и как ваши границы нарушаются чаще всего.
- Понимание, какие страхи стоят за вашим неумением говорить «нет».
- Конкретные фразы и действия, чтобы защищать свои границы экологично.
- Разрешение быть «неудобной» — и не чувствовать себя виноватой за это.

У вас есть право сказать «нет». И вас не перестанут любить за это. Те, кто любят по-настоящему, — останутся. А остальные… останутся за вашими границами.

Встречи проводит Юлия Троскина - клинический психолог, семейный психолог, эмоционально - образный терапевт. Приглашаем вас в пространство, где нет оценок, советов и «надо». Только вы, ваши чувства, ваши вопросы — и метафорические карты, которые умеют говорить на языке души лучше любых слов.

Когда?

• 23 сентября (ср)
• Начало мероприятия: 18:30;
• Продолжительность мероприятия: 2 часа;
• Место встречи: Невский пр. 110
• Размер группы: до 8 человек;
• Напоминание о программе и инструкцию со временем и местом встречи Вы получите накануне мероприятия.

Условия бронирования?

• Предоплата в момент бронирования мест; 
• Полная оплата на месте наличными.

Условия возврата?

• Аннуляция мероприятия возможна не менее, чем за 2 дня до начала. В случае аннуляции участия в мероприятии сервисный сбор (предоплата) не возвращается.

Где посмотреть отзывы?

• Написать свой отзыв или ознакомиться с другими вы можете на сайте Яндекс

Если у вас закрытое мероприятие, то можно его провести у нас. Предоставляем аренду от 2 часов, подробности здесь.

ЕСТЬ ВОПРОСЫ? Вы можете задать их в форме ниже или связаться с менеджером в МАХ